Verilätty Paleo

Syötiin mansikka ja puolukka survoksen kanssa

Tähän lättytaikinaan meni viimeinen lapmpaanveri purkki jonka sain syksyn teurastuksissa kerättyä.
Kyllä suosittelen veren talteenottoa, lätyt oli ihania!!

Muokkasin kookoslettureseptistä verilättyversion.

tämä on todellä hyvää ja helppo paistaa, hiilareitakin per 100g todella vähän.

Suolaläskin voi korvata voilla

täyttävä ja tuhti lätty.

Resepti

kukkura dl kookosjauhoa ( sekoita aina kookosjauhot kuohkeaksi ennen mittausta ja kauhase vain kevyesti mitta täyteen)

2rkl liivatetta

  8 munaa

150g suolaläskiä tai voita maun mukaan

2 kpl sipulia pilkottuna

500g verta

Sekoita jauho ja liivate yhteen ja vispaa muniin ja vereen, lisää rasva

Paista voissa

  

Pilko suolaläski ilman kamaraa

paista pannulla kunnes rasva irtoaa kunnolla

Lisää sipulit

Ecuadorilainen haudutettu possu fritada

Kuva on kamala, mutta ruoka oli hyvää :D

Alkuperäinen perinneresepti löytyy täältä, siellä on kerrottu ruuan historiastakin.
Minä muutin oikeastaan vain appelsiinimehun määrää pienemmäksi. Käytin 1,5dl 800g lihaa ja ensi kerralla luulen, että 1dl riittää.
Tähän sopii varmasti myös ananasmehu hyvin.
Ainiin, lisäsin lopuksi myös köntin voita :D

Resepti

800g  possunlihaa, luulen, että rasvaiset osat sopii tähän parhaiten

Ensin liha marinoidaan joko jääkaapissa muutama tunti tai pöydällä noin 30-60min

Marinointiin tulee

2tl jeeraa

5 silputtua valkosipulin kynttä

suolaa ja pippuria maun mukaan, 

itse lisäsin vajaan tl suolaa ja pari maustemittaa jauhettua mustapippuria

Hiero siis mausteet ja valkosipuli lihaan ja anna marinoitua.

Tämän jälkeen laita lihat isoon pannuun tai kattilaan

kaada 7dl vettä kattilaan

5 kokonaista valkosipulinkynttä

2 sipulia paloina/pilkottuna

Keitä kunnes vesi on haihtunut (ilman kantta)

Minulla meni siihen noin 40 minuuttia

Kun neste on haihtunut lisää appelsiinimehu.

Tässä sitten maun mukaan voi laittaa enemmän tai vähemmän, mutta suosittelen edes vähän, koska se on se juju tässä reseptissä.
Nyt jatkat paistelua kunnes mehu on haihtunut,

sitten jatkat vielä hyvin sekoitellen, niin kauan, että saat kauniin värin lihoihin.

Lisää voita jos lihat ovat rasvattomia.
Minä jouduin lopettaan paistamisen kesken, kun vauvat alkoivat hermostua, mutta silti sapuska oli todella hyvää!!

Tarjoile pottujen tai muiden juureksian tai kasvisten kera.

Meillä oli parsakaalipihviä.

Mitä tarvitset

800g possunlihaa paloina, mielellään rasvaista
10 kpl valkosipulin kynttä (5 kokonaisena)
2tl jeeraa
0,75tl suolaa
pippuria
2kpl sipulia pilkottuna
7dl vettä
1-1,5dl appelsiinimehua
voita

Kaksoset 4,5kk

Tässä näkyy kaksosten kehittymisen ero :D
Poika kääntyilee mahalleen ja tyttö makaa kuin kuningatarmehiläistoukka, täysin palveltavana :)
Mutta nauttii kyllä veljensä seuraamisesta, varsinkin varpaiden heiluminen jostain syystä ihan naurattaa ja tieten pään nuokkuminen, niinkuin tässä kuvassa.

Makkaralihapullat

Helppoja, meheviä ja hyviä

Surffailin taas pinterestissä ja siellä oli paljon makkarapullien ohjeita.

Pitihän sitä kokeilla itsekkin ja hyvää tuli! Lapset varsinkin tykkäs kovasti.

800g Eetvartti makkaraa, eli 2 pakettia

400g nautasika jauhelihaa

2 isoa sipulia

valkosipulia maun mukaan

juustoraastetta 250g

3 munaa

jauha yleiskoneessa makkarat ja sekoittele sitten loput ainekset sekaan.
Minun yleiskoneeseen ei anakaan kaikki mahdu kerralla, joten sekoittelin käsin.

muotoilin palloiksi ja sain 36kpl 0,5dl vetoista lihapullaa

Olipa hyviä!

Lapset teki pullien seuraksi juustosieniä

Kookoslätty liivatteella

Helppoja paistaa ja todella hyviä

Alkuperäinen ohje löytyy jenkkiblogista Empowered Sustenance


Yritin löytää suomalaista liivatetta, mutta en onnistunut. DR. Oetkerin liivatteesta en löytänyt alkuperämaata ollenkaan, niinpä päädyin tilaamaan Iherbistä laiduntaneiden nautojen liivatejauhetta Greats Lakes Gelatin

Liivate on nykyihmisille hyödyllinen ravintolisä, koska harva nykyään imeskelee luuytimiä tai keittelee roippeista liha/luulientä.
Liivatteesta saa aminohappoja ja glysiiniä. Glysiinistä löytyy juttua mainiosta blogista Valtsun terveysblogi.

Kookosletut

0,6dl kookosjauhoa

1rkl liivatetta

4 munaa

rkl voita tai kookosöljyä

1,2dl maitoa tai kookosmaitoa

Sekoita jauho ja liivate yhteen ja vispaa muniin ja maitoon, lisää rasva

Paista voissa

Kaikki lapset tykkäsivät ja olivat sitä mieltä, että yhtä hyviä kuin oikeat letut.

Lettujen päälle laitettiin mustaviinimarjoja ja babaania ja maustamatonta jugurttia

Ensi kerralla kaksinkertainen taikina :)

Gluteenitonta mämmiä!

Vanhin tyttö on nyt gluteenittomalla pahan atoopisen tyylisen ihottuman takia.

Kaikki on mennyt hyvin, mutta MÄMMI!!??

Mikä pettymys ja suuttumus, että me söisimme mämmiä ja hän ei :(

Mutta onneksi on Pörden keittiö :D 

Tein mämmin Pörden ohjeella, 

sen verran muokkasin karpimmaksi, että en laittanut siirappia ollenkaan ja tein itse luumusoseen.
Höyrytin vähässä vedessä 400g luumuja ja soseutin soseeksi. Sose oli todella makeaa ilman lisättyä sokeriakin. Kaupan tuotteessa on sokeria ja esim. pirkan marmeladissa Glukoosi-fruktoosisiirappia...

Eli oma luumusose on parempi. Tai oikeastaan kaikkia glukoosi-fruktoosi tuotteita pitäisi boikotoida :)

Eihän tämä mikään vähähiilihydraattinen ruoka ole, mutta kerran  vuodessa pitää mämmiä saada jokaisen :)
Ja tämä on oikeasti parempi versio kuin kaupan mämmit ja olihan tässä tekemisen ilokin!
Helppoa ja mukavaa puuhastelua lapsien kanssa.

Meni kaikki melkein kerralla :D

250 g muusattua kypsää perunaa

300 g luumusosetta, itse tehtyä
200 g kivettömiä luumuja (lisää ostoslistalle 400g luumuja lisää jos teet soseen itse)

1 1/2 l vettä
1 dl juoksevaa hunajaa
1/2 tl suolaa

1-1 1/2 rkl pomeranssinkuorta  (tämä meillä puuttui)

6 dl kylmää vettä200 g tattarijauhoa

Keitä ensin perunat ja luumusose.

Kiehauta sitten1 1/2 l vettä ja lisää luumut. Kun luumut ovat pehmeitä, nakkaa luumujen ja veden sekaan perunat ja luumusose ja suola ja pomeranssi ja hunaja ja soseuta ne,Sekoita tattarijauhot 6dl kylmää vettä.

Yhdistä sitten jauhovesisotku luumusotkuun :D

 Sekoita hyvin kaikki aineet sekaisin  ja anna imeltyä yön yli huoneen lämmössä kansi päällä. Kaada seuraavana päivänä seos uunivuokaan.

Kypsennä 180-asteisessa uunissa 1,5-2 tuntia. (Kiertoilmauunissa suosittelen kantta tai foliota alusta asti)

 Peitä vuoat foliolla ja anna jälkikypsyä vielä puolisen tuntia uunissa.

Parsakaalia nirsommallekkin, parsakaalipihvi

Poika, joka itkee nähdessään parsakaalia söi tätä ja kehui!!????

Tein näitä kaksi taikinaa, ekan kuva on tässä alla.

Käytin taikinaan vain parsakaalin kukat. Kalliista kasvista jäi isot kantapalat jäljelle, harmitti kovasti

Pihvit olivat kyllä hyviä, mutta kuivahkoja.

Kokeilin sitten toisen taikinan ja jauhoin sinne yleiskoneella koko parsakaalin!
Lisäsin myös 60g voita.
Nyt pihvit ovat pehmeitä ja ihania, voin suositella

Parsakaalipihvit

kokonainen parsakaali kantoineen

4 maatiaisen munaa, noin 3 kaupan munaa

juustoraastetta noin 3-5dl

hippu suolaa jos haluaa

2rkl kookosjauhoa ja 1tl psylliumia keskenään sekoitettuna

(kookos ei maistunut mielestäni läpi)

 voita 60g sulatettuna

175 astetta noin 25min. Minä laitoin kylmään kiertoilmauuniin

Sekoita kaikki yleiskoneessa massaksi ja tee pihvejä ja paista uunissa kunnes alkaa ruskistua.

Paras VHH suklaakeksi ikinä!! Kikherneistä

Gluteeniton, jauhoton

Makuaisioitahan nämä on, mutta kokeilkaapa, ja jos tiedätte vielä paremman niin kertokaa!!
Ei helpolla löydy :)
En ole hiilareita laskenut ja kertyyhän niitä pavuista ja pähkinöistä ja suklaastakin, mutta eiköhän tässä ole vähemmän kuin viljakekseissä ja jos käyttää kunnollista naapähkinävoita niin keksissä ei ole transrasvoja joita kaupan keksit ovat pullollaan.

Alkuperäinen resepti löytyy täältä  

Bloggaaja kertoo, että taikina ei ole hyvää ja ilman suklaata ei kannata edes kokeilla ja että keksit on syötävä lämpimänä. 
Sen verran on karppiintunut suu, että taikina oli ihanaa ja luultavasti menis ilman suklaatakin ja kylmänäkin ihanaa! :D

Alkuperäistä reseptiä muutin sen verran, että hunajaa on vain 35g. Riitti mainiosti!! Olis mennyt jopa vähemmän.

Makeutuksesta sen verran, että alan kääntyä enemmän lunnollisiin kalorisiin makeutusaineisiin.
En pidä terveelisenä sitä, että käyttää makeaa tuotetta, joka kuitenkin laukaisee insuliinin erityksen ja sitten ei olekkaan kaloreita, eikä sokeria veressä.
Varmasti sukrinit sun muut eivät nosta verensokeria, mutta kukaan ei puhu siitä, että ne LASKEE verensokeria.
Koltan juttu steviasta ja stevia II sai minut tähän asiaan heräämään ja uusimmat tukimuksethan kertovat, että jo makean näkeminen ja maistaminen aloittaa insuliinin erityksen.

Eli ratkaisu on joko jättää makeuttamatta tai käyttää hedelmiä, marjoja tai suomalaista hunajaa tai kookossokeria.

Resepti

tölkki/paketti säilöttyjä kik/kahviherneitä todella hyvin valutettuna, siis kuivina

vaniliaa tai vanilia makua (laitoin mutulla)

165g maapähkinävoita , sellaista johon ei ole lisätty kasvirasvoja tai muuta sotkua.

(Itse tein kaupan suolapähkinöistä, koska muuta ei ollut. Eli jauhoin sauvasekoittimella pähkinät massaksi ja lisäsin vähän kookosöljyä.)

35g hunajaa tai vähemmän tai enemmän  (ap reseptissä 80g)

1tl leivinjauhetta

hyppysellinen suolaa jos maapähkinävoissa ei ole

90-100g 70%-86% suklaata pilkottuna

175 astetta n.10min

• jauha yleikoneella tai sauvasekoittimella kahviherneet hyvin
• lisää maapähkinävoi, vanilja, hunaja ja leivinjauhe ja suolaa jos tarvitsee.
• sekoita hyvin 
• lisää suklaapalaset 
• pyörittele palloiksi ja laita uunipannulle, voit painella vähän litteäksi
• paista 175 astetta , noin 10min

Punajuuririeska, paleotyylinen

Näköjään pöydällä likatahra, joka olis kyllä
pitänyt editoia pois...Tai pestä?

Paleotyylinen karppaus on uusi innostus viljojen karttamisen seurauksena.

Myös mantelijauho on nyt poistunut ruokakaapista.
Tässä on hyvä juttu aiheesta ja muutenkin ko. blogi on mainio!

Empovered Sustenance

Jos enkku ei taivu, niin tässä lyhyt suomennos

1. Mantelijauho hämää määrällään,
esim. suositussa mantelijauhopannukakussa on yhdessä annoksessa noin 33 mantelia! Kuvittele syöväsi 33 mantelia kerralla.

2. Mantelijauhossa on paljon tulehdusta aiheuttavia PUFA rasvahappoja. 20% mantelin rasvahaposta on omega 6. Ja nyky elintavoilla saamme sitä aivan liikaa. Nimenomaan liikakäytöllä on paljon haittapuolia.

3. Mantelijauhon rasvat eivät kestä kuumuutta.

4. Mantelijauhossa on paljon entsyymien estäjiä.
Eli se on huonosti sulavaa.
Jos syöt mitään pähkinöitä tai siemeniä, ne tulee ensin LIOTTAA. Tämä neutralisoi entyymien estäjiä.

5. Kookosjauho on terveellisempi vaihtoehto!!
     
Eli mantelit kokonaisina ja mieluiten liotettuna, varsinkin jos syöt ruskean kuoren kera.

                                   *************************************


Innostuin rieskaleivontaan facebookin keliakia ryhmässä. Olen liittynyt siihen koska vanhin tyttö reagoi gluteeniin ihollaan erittäin voimakkaasti.
Kutisee ja saa taipeisiin punaista arkaa ihottumaa ja raapii molemmat kyynerpäät verille. Myös suupielet aukeaa ja saa kipeitä aftoja suuhunsa.
Olimme viikon täysin gluteenittomalla ja kaikki vaivat alkoivat parantua kuin silmissä.
Eilen oli verikoe keliakian vasta-aineista ja nyt tuloksia odotellaan.
Oli koevastaus mikä tahansa, jatkamme gluteenittomalla.
En kyllä näe diagnoosin saamisessa mitään järkeäkään, koska siinä pitää Kelan takia altistaa itseään vehnälle, jotta saadaan keho oikein huonoon kuntoon korvauksia varten.

Ainut minun mielestä järkevä syy tällaisen tekemiseen diagnoosia varten olisi motivaatio oikeasti vältää viljoja. Moni tarvitsee sen diagnoosin pystyäkseen elämän muutokseen.
Meillä on viljoja kartettu jo vuosia, joten se on helppoa ja koulun terveydenhoitaja lupasi luvan kouluruokailun muuttamiseen gluteenittomaksi.
Tytöllä on myös korkea motivaatio itsellä, koska kun altisimme hänet uudelleen viljoille verikoetta varten, oireet tuntuivat entistä pehemmalle kerittyään olla hetken lähes terve.

No eniveis, vesiperhonen blogissa oli potturieskaohje.

Tein blogin ohjeella mukulasellerimuusista rieskoja ja ne olivat todella hyviä.
Käytin tattarijauhoa.

mukulaselleririeska

Tänään surffailin Pinterest paleo reseptejä ja törmäsin bataattirieskaan.

Tein sitten oman version punajuuresta.

Punajuuririeska 6kpl

1,5dl keitetyn punajuuren sosetta

1 kpl muna

1,5rkl kookosöljyä tai voita

(hippu suolaa)

3rkl kookosjauhoa

1rkl psylliumjauhetta

Sekoita sose ja muna ja sitten keskenään sekoitettu jauho ja psyllium.

Anna taikinan asettua 10-30min ja taputtele 6 rieskaa öljytyin käsin pellille ja paista 

200 asteessa 10-13 minuuttia

voitele voisulalla

Teen seuraavalla kerralla ainakin kaksinkertaisen taikinan. 

punajuurisosetta on myös menossa kuivatukseen jauhetta varten.

Muuten täällä on touhuiltu ja tehty ruokaa kuin ennenkin.

Tässä tyttöjen tän viikon ruokia, ovat kovasti innostuneet leivonnasta ja ruuanlaitosta

Teimme myös itse tattaripastaa.
Se oli ensinnäkin todella hyvää ja yllättävän helppoa

Tässä taikina ohje jos haluaa kokeilla
Teen joskus isomman jutun pastan teosta

Tattaripasta

3dl tattarij

0,5dl psyllium

2 munaa

1 keltuainen

1rkl kookosöljy

viimeistelyjauhona gluteenitonta ja sitten kun jauhotettiin ite nuudelit ennen leikkuuta, niin paljon tattarijauhoa

1min kiehuvassa veessä

Tämä kauhea sotku on tattaripastasta tehtyä avokadopastaa :D

Paavon räpsäys pikkusiskosta

munavelliä 

50g voita
(1rkl tattarijauhoa)
3 ceylon kaneli lastua
2dl munaa
2dl maitoa
hyppysellinen suolaa!

sulatin voin ja paistelin jauhoa siinä' ceylonin kanssa ja sitten munamaito sekaan.
Kauheeta sekoittelua ja valmis!!
Ja eikä menny kauaa, tää oli kyllä pieni maistelu annos, mutta Paavo ainaki tykkäs kauheesti ja minä

Punajuuresta tehtiin myös lindstömmin pihvejä

Kasviksia ja lihaa ja päälle voipottumuusia jossa keltuaisia 4kpl

Olishan tuolla arkistoissa vielä kuvia vaikka kuinka, mutta aika tavallisista karppiruuista

tämän vielä laitan koska se oli niin halapaa :)

Eli possunlapaa -50% tarjouksesta, eli kilohinta oli 2 euroa!!

Tuo liha meni kamaroineen ja läskineen kaikki.
Kamara näyttää palaneelta, mutta kuva on huono ja sitä tummentaa jauhettu neilikka, joka minusta niin kuuluu kamararuudun päälle

Kaksoset

Vastasyntyneenä

Kuvien laatu on heikkoa, koska kamerani on rikki :(

Kun minä sain kuulla odottavani kaksosia en ollutkaan onnesta ymmyrkäisenä, vaan hyvin järkyttynyt.
Olen monessa asiassa realisti ja jopa inhorealisti ja sekunneissa vilisi silmissäni kaikki kauhuskenariot vaikeasta raskaudesta ja mahdollisista keskosista ja hoitamisen raskaus, imetyksen vaikeudet ja kuinka joutuisin ostamaan toiset sitterit, turvakaukalot ja kaksosvaununkin...

Ultraaja oli ymmärtäväinen ja tarkisti mahdollisimman hyvin ja vakuutti kaiken olevan hienosti. Kyseessä on erimunaiset kaksoset omilla istukoilla.

Minun valmistautuminen kaksosiin alkoi etsimällä kirppareilta ja tori.fi palvelusta kaikki tarpeellinen valmiiksi.
Tämän jälkeen teurastin lampaat pakastimeen, ylimääräiset kanat ja ankat.

Valmistauduin varalle jos joudun osastolle.

Hyvä olikin, sillä vaikka mieheni mielestä olenkin kone synnyttämään, niin kaksosraskaus on oikeasti todella riski. Ja nimenomaan vauvoille.

Minun vointini oli mainio ja raskaus aika tavallinen, paitsi että maha kasvoi hurjaa vauhtia.
MUTTA toinen vauvoista ei saanut VIP paikkaa istukalle. Se on yleensä varattu yhdelle.
Joten huonomman istukkapaikan saanut istukka joutui tekemään enemmän töitä ja siten myös väsyi nopeammin ja istukan virtauksissa alkoi olla ongelmia.
Jouduin tarkkaan syyniin ja lopuksi viikolla 34 osastolle.

Osastolla tarkkailtiin sydänkäyriä ja ultrassa kaksi kertaa viikossa istukan virtauksia. Pelko käynnistämisestä oli kokoajan läsnä.
Lopuksi viikolla 37 alkoi tyttövauva, jonka istukka siis toimi huonosti, tekemään kompensoivia toimia, eli istukasta tuli jo sen verran huonosti, että sikiö ohjasi verta tärkeisiin elimiin ja muu jäi siis varjoon.

Tällöin päätettiin käynnistää.

A-vauva eli tyttö syntyi normaalisti alakautta ja painoi 2400g, oli todella laiha ja pikkuinen verrattuna edellisiin lapsiini.
Kun A-vauva oli synnytetty alkoi sitten toimenpiteet mitä kaksossynnytyksissä tehdään!
Minulle oli kerrottu, että joku tulee pitämään B-vauvaa paikoillaan, ettei se vain käänny perätilaan.
Mutta eihän sitä tajunnut mitä se oli käytännössä :D
Olin romanttisesti ajatellut imettäväni ensimmäistä vauvaa, kun toista odotellaan syntyväksi..
Kuvittelin kohtuni supistuvan ja kuin itsestään B-vauvan solahtavan kanavaan.

Kuinka väärässä olinkaan :D

Synnytyssalihan oli täynnä porukkaa, lääkäreitä ja kätilöitä jokaiselle, vauvoilla ja minulle.
Nyt ryntäsi yksi lääkäri siis pitämään vauvaa mahassani oikein päin.
Hän piti käsillään erittäin hankalassa asennossa vauvaa paikoillaan ja aika kului...
Lääkäri välillä ähkii ja koittaa vaihtaa asentoa ja lisää oksitosiinia :D
Minä siinä katselen toisen vaikeaa asentoa ja hikikarpaloita otsalla ja alan potea erittäin huonoa omaa tuntoa, kun näin vaivaan mukavaa tätiä ja häpeän kun synnytys ei edisty :D
Sain pitää hetken tyttöä sylissäni ja sitten se minulta vietiinkin, koska minun piti alkaa Töihin!!

Mitä?? Pitääkö minun ponnistaa??
Kyllä, minun piti PONNISTAA poika synnytys kanavaan.
Ja se ei ollut helppoa :D

B- vauva tulee ponnistaa alas kanavaan kalvot ehjänä. Jos kalvot puhkeavat liian aikaisin, napanuora voi luiskahtaa ulos ja silloin olisin joutunut leikkaukseen.
Ponnistaminen vauva alas oli ihan yhtä rankaa kuin synnyttäminen, oikeastaan rankenpaa, koska mitään ponnistus tarvetta ei ollut.
Kun poika vihdoin ja viimein suostui alas, kalvot puhkesivat roiskahtaen, kastellen kolme valkotakkista auttajaani totaalisesti :D
Heille ilmeisesti tuttua, koska laskivat vain leikkiä kuika saappaat unohtuivat taas kotiin :D

Ja sitten aloitettiin taas synnyttäminen.
Tulihan se poikakin sieltä :D
Poika painoi 3400g

Ensimmäiset tunnit menivät ihan hyvin.
Vauvat tekivät kuitenkin sellaista niin sanottua naristelua.
Ne voihkivat hengittäessään.
Se oli todella inhottavaa kuunneltavaa, kuulosti siltä kuin vauvalla olisi kovat kivut. Se siis johtuu keuhkojen kypsymättömyydestä tai ns. märistä keuhkoista. 
Sain kuitenkin osastolle molemmat mukaan.

Mutta sitten alkoivat pienellä rääpäle tytöllä sokerit heitellä, ne laskivat hyvin alas ja tyttö kiidätettiin teholle sokeritippaan.
Jäin kahdestaan yhä narisevan pojan kanssa osastolle.

Sokereiden laskuun vaikuttaa äidin raskausdiabetes, aikaiset viikot, sekä pienipaino.
Pienellä vauvalla ei ole tarpeeksi glukoosia varastossa. Se on joutunut käyttämään kaiken varaston synnytyksessä ja sitten sitä ei riitä enempää ja sokerit pääsevät liian alas.

Vaikka kyse ei sairaala oloissa ole kovin vakavasta, niin vauvan joutuminen tippaan on kamalaa!!
Joten jos vain sinulla diagnosoidaan RD kannattaa noudattaa ruokavaliota ja hoitaa itseään, ettei vain käy näin.

Tyttö vietti vuorokauden teholla ja sitten 7 päivää tarkkailussa, sokeritipassa oli muistaakseni 4 päivää ja sitten joutuikin bilirubiinin takia valohoitoon ja kun verikokeet oli ok, pääsi kotiin.
Minä ajelin siis kotoa päivittäin vauvaa hoitamaan koska poika pääsi kotiin 3vrk iässä.

Kaikenkaikkiaan sairaala aika meni kuitenkin hyvin!!

Harjoittelija sai pestä tyttöni

UV-valossa

OYSissa oli tällaiset mahtavat uudet valohoitovälineet. Vauva asetetaan matolle joka hohtaa valoa.
Vauvan voi siis peitellä, ja maton voi nostaa syliin ja vaikka imettää samalla.
Tärkeintä on kuitenkin se peittely. Koska jos valo tulee ylhäältä vauva makaa alastomana valossa ja on silloin huomattavasti turvattomampi ja tekee helposti morottaja refleksiä, hätkähtelee ja heräilee.
Tämän ihmeellisen keksinnön keksijälle tulisi antaa palkinto :)

Tyttö oli todella laiha ja pieni

VIHDOIN molemmat kotona

Paapan sylissä

Kun vihdoin oli molemmat kotona saattoi normali arki alkaa.
Siihen asti tuntui jatkuvasti, että olin unohtanut jotain. Kuin jotain puuttuisi.
Hoito OYSIN osastolla 54 oli MAHTAVAA, siellä oli hiirenhiljaista ja vauvat eivät koskaan itkeneet.
Jos joku vauva yrittikin itkeä, hoitajat tekivät kaikkensa että vauva olisi tyytyväinen.
Vaikka kävelivät ja hyssyttelivät läpi yön.
Minua ei siis huolettanut tytön puolesta kun olin kotona, mutta se tyhjä tunne oli kalvava.

Liinassa ja kengurussa

Mutta ei se ihan normaali arkea ollutkaan.
Sitten olikin kotona todellakin KAKSI vauvaa.
Se oli kamalaa :D

Minä siis imetin molempia vauvoja, vuorotellen, yhtäaikaa, jatkuvasti ja aina ja kokoajan ja sitten vielä lisää..
Tältä se ainakin tuntui. Imetystä ja vaipanvaihtoa ja taas imetystä ja sitten vielä kanniskelua ja kanniskelua.

Tyttövauva oli siis pienipainoinen. Jos sinulla on pienipainoinen vauva kannattaa lukea esim. tämä opas 
Se auttaa ymmärtämään monia asioita ja vahvistaa sen, että ÄIDINMAITO on tässäkin tapauksessa paras ja sitä suositellaan täysimetyksenä 6kk asti.

Eli pienipainoisuus tekee vauvasta esimerkiksi aistiherkemmän ja vaativamman.
Meidän tyttö ei ollut ilmeisesti valmis syntymään niin aikaisin, koska ensimmäiset viikot hän ei viihtynyt yksin sekunttiakaan. Ei kapalot ei kiikutukset, mikään ei auttanut.

Ainostaan SYLI.
Se oli välillä raskasta, mutta luetuani oppaan ja tiedostettuani lapsen vaativuuden ja sen kuinka se voi äidillekkin olla todella raskasta ja lisää äitin riskiä sairastua masennukseen ja kuinka pienipainoisia lapsia ravistellaan useammin kuin normaaleja, osasin paremmin suhtautua asiaan.
Me siis sylitimme tyttöä vuorotellen jatkuvasti.

Pahin aika oli 4 viikkoa, sen jälkeen alkoi helpottaa ja 6 viikon kohdalla pystyin jo alkaa nauttia vauvoista.
6 ensimmäistä viikkoa vain ruokin ja hoidin ja nukuin ja väliaikoina koitin hoitaa taloa, mutta lähinnä siis vaan nukuin istualtani molemmat lapset rinnalla :D

vauvat jo 3kk

Arki on aika erilaista :D, niitä kun on aina se kaksi.
Yksi kun on tyytyväinen, niin vielä on se toinenkin hoidettavana.
Saunakin on aika täynnä vauvaa nykyään.
Ainut lohdutukseni on, että huh huh niitä ei ole kolme!!
Nostan hattua kaikille kaksosäideille, mutta komos ja nelos??? Superäitejä!!!!!!

Onneksi nämä eivät myöskään olleet ensimmäisiä! Minulla on kuitenkin helppoa, koska vanhemmista sisaruksista on oikeasti apua. Varsinkin esikoispoikani hoitaa kuin luonnonlahjakkuus vauvoja.

No mitenkäs tähän liittyy karppaus :D
Siten, että sain raskauskiloja 14!! Nyyyyyyhhhhhh
Eli entisten päälle taas 14 lisää.
Eka kuukausi olin niin väsynyt, että söin mitä suuhuni sain ja imetys muutenkin saa minut himoitsemaan lähinnä sokeria.
Kun pahimmat viikot olivat ohi sain ruokavalion taas kuntoon ja painoa on pudonnut noin 5,5kg
Minä en ole karppauksen ihmelapsi, joten minulle on joka kilo vaikea laihduttaa, mutta karppaamalla sentään laihdun maha täynnä.
Muuten ei onnistuisi mitenkään. Kun imetän syön paaaaljon :D


Täällä Oulun korkeudella on lumet kohta poissa, päivät jo pidentyneet ja odotamme kevättä niin, että kipeää käy.
Kaksi kesäpossuakin jo varattu, joten ehkä tässä tulevaisuudessa riittää taas jotain päivitystä blogiin myös.
Mukavaa ja ihanaa kesän odotusta lukijoille!!!