Sivun näyttöjä yhteensä

torstai 8. maaliskuuta 2012

Psoriasis ja viljattomuus ja sokerittomuus?

Iherbistä, kirvelee mutta auttaa psoriin!!





Minulla antibioottikuurin aikaan viime vuonna paheni psori kipeäksi ja laajalle, koko kehoon Pisarapsorina.
Tässä postaukseni viime vuodelta

Läikät vain suurenivat tuon postauksen kuvista ja ovat vaivanneet minua siitä lähtien.
Kokeilin silloinkin viljattomuutta, mutta se ei auttanut. Ehkä olin liian vähän aikaa?? Ehkä vahinko oli jo niin paha, että minun olisi pitänyt jatkaa viljattomuutta pitkään.

En ole hakenut lääkäreiltä apua tautiin, koska olen imettänyt koko tämän ajan. En halua käyttää mitään voiteita tai lääkkeitä imettäessä.

Karppilassa sain Els nimimerkiltä ohjeen kokeilla suolavettä.
Suolavesi kirveli alussa kovasti, mutta auttoi nopeasti kutinaan ja ihottuma lakkasi olemasta ärtyisän kipeä.

Mutta en ole saanut paranemaan yhtään läikkää.


Tässä kuva ärtyneestä ja kipeästä polvesta pahenemisen jälkeen.


Nyt sain taas antibioottikuurin ja olenkin koko kuurin ajan ollut viljaton ja sokeriton!!
Ja nyt on huomattavissa iso ero!!


4 päivääantibioottia ja tiukkaa ruokavaliota




Ainut ero on siis viljattomuus ja sokerittomuus ja pahenemisen sijaan on ihoni alkanut parantua??

Olen ihmeissäni.

Psoriasis on autoimmuunisairaus
Psoriasis on myös tulehduksellinen sairaus

Psoriasis lisää riskiä sairastua 2 diabetekseen
Lainaus Wikistä

Psoriasiksen aiheuttama krooninen tulehdus heikentää insuliinin vaikutusta. Tästä seuraa, että psoriasista sairastavat lihovat ja sairastuvat diabetekseen keskimääräistä helpommin. Yhdysvalloissa tehdyn tutkimuksen mukaan psoriasista sairastavissa on lähes kaksi kertaa niin paljon lihavia kuin väestössä keskimäärin. Jatkuva tulehdus rasittaa muutenkin elimistöä. Myös Lievää psoriasista sairastavalla on kohonnut riski saada sydäninfarkti. Riski kasvaa psoriasiksen vaikeusasteen myötä.[5] Myös rytmihäiriön ja aivohalvauksen riski on normaaliväestöä korkeampi mutta vähenee yli 50-vuotiailla. tämänkin taustalla arvioidaan olevan psoriasikseen liittyvän tulehduksen.[6]
Vaikeaan ja keskivaikeaan psoriasikseen voi liittyä metabolinen oireyhtymä, kakkostyypin diabetes, verenpainetauti ja kohonneet rasva-arvot.[7]

MInun matikalla psoriaatikon siis kannattaa karpata. VHH on ollut hoito diabetekselle ennen insuliinin keksimistä.
Jos siis syön ruokia jotka eivät nosta verensokeria pärjään vaikka insuliini ei minulla toimisikaan kuten terveellä.

Entä vilajttomuus. Olen mielenkiinnolla lukenut ja kuunnellut Antti Heikkilää, kun hän on puhunut vuotavasta suolesta.
Lainaus Heikkilältä:

Moni ei silti ole tietoinen siitä, että viljatuotteisiin kokonaisuudessaan liittyy monia vakavia ongelmia.

− Ensinnäkin vilja on hyvin tärkkelyspitoinen ruoka. Tärkkelys sellaisenaan voi aiheuttaa monelle suolisto-ongelmia. Toinen asia ovat viljan sisältämät proteiinit (gluteiini), jotka voivat olla haitallisia ihmiselle.

− Kolmas haitta voi tulla viljojen sisältämistä lektiineistä ja fylaateista. Lektiini vaurioittaa suolistoa, fylaatit estävät monien tärkeiden mineraalien imeytyistä, lääkäri Antti Heikkilä aloittaa.
Erityisesti gluteiiniin on syytä suhtautua vakavasti. Heikkilä selventää, että viljan proteiineissa on paljon osia, jotka muistuttavat ihmisen omia proteiineja. Kun niitä joutuu ruuan mukana elimistöön, ne sekoittavat immuunijärjestelmän ja voivat laukaista erilaisia autoimmuunisairauksia
Myös Reijo Laatikainen on kirjoittanut aiheesta

Ihmiset joilla on psrori kertovat myös kokemuksesta kuinka sokeri ja alkoholi pahentavat psoriasista.
Siis nopea energia.
Eiköhän siihen kuulu myös turhat hiilihydraatit.


Viikko antibioottia ja tiukkaa ruokavaliota.


Minulla on nyt tällä kokemuksella monta syytä jatkaa viljatonta ja sokeritonta ruokavaliota.
Tällä hetkellä menee hyvin, mutta itseni tuntien, tiedän, että joskus houkutus voi käydä liian suureksi.
Mutta pyrkimys on ainakin palata heti takaisin ruotuun jos sorrun viljaan tai sokeriin.

Yritän repiä motivaatiota ihostani. Ihoni ei ole pitkään aikaan voinut näin hyvin!! Voisinko ihan parantua? Edes osa läikistä kadota???
Olisipa se ihanaa :)

19 kommenttia:

  1. TSEMPPAAN! -henkisenä tukena ollaan kun meinaa lipsahdus tulla. Ja varmasti helpompi olla lipsumatta kun päiviä menee eteenpäin. Ja teet listan kauppaan etukäteen ettei voi ostaa mitään houkutuksia. :) Ja ennen kaikkea oma hyvinvointi, anna sen tukea lipsumattomuutta! Ja se yks telkkarin asiantuntija pätkä missä se lääkäri sanoo et karpit lipsuu. ;) T: Pilli

    VastaaPoista
  2. no eikö tosta jo kannattais mennä lääkäriin
    luontaistuotekaupoissa on suomessakin myynnissä mangnesiumia imeytyvänä nesteena/voiteena
    ite syön strath vitamiinia jota Kukka Laakso suosittelee
    aika kaamea psorias, tsemppiä viljattomuuteen ja sokerittomuuteen, kohentaa niiden poisjättäminen muutenkin oloa ja kasviksia tilalle niin mikä on herkumpaa

    VastaaPoista
  3. Merrimille: Eikai se lääkäri oikein voisi mitään tehdä, jos imettäessä ei halua lääkkeitä käyttää. Psoria kun taidetaan normivoiteiden ja kortisonivoiteiden lisäksi hoitaa A- ja D-vitamiinijohdannaisilla lääkkeillä tai steroidia sisältävillä lääkkeillä. En itsekään tuollaista lääkitystä haluaisi imettäessä, enkä tiedä saisiko noita edes käyttää silloin.

    Itselläni eräs psoria muistuttava ihosairaus, joten tiedän suunnilleen sen kutinan, mutta silti se kutina olisi itselleni ainakin pieni juttu verrattuna siihen, että lapseni saisi äidinmaidosta jotain lääkeaineita.

    VastaaPoista
  4. Kiitoksia kommenteista!!

    Minä tutustun tuohon Kukka Laaksoon paremmin. Kiinnostaa kovasti.

    Olen ajatellut käydä lääkärissä kunhan tosiaan imetys on ohi.
    Minulla on kyllä kovasti ennakkoluuloja heidän keinoihin ja niiden tehokkuuteen.
    Psoriasis on yhä parantumaton sairaus.

    Eilen kutisi ihan hirveesti. Olen syönyt paljon tomaattia. Se kuuluu koisokasveishin ja olen joskus lukenut, että niitä ei psoriaatikon kannattaisi syödä.
    Ajattelin kokeilla myös tomaattilakkoa. Jos se vaikuttas.

    Harmittaa vain, kun pidän sitä aika superruokana...

    VastaaPoista
  5. Itsekin olen lukenut kirjan (olisko ollut se John Paganon Voita psoriasis), jossa kerrotaan, että psoriaatikon pitäisi välttää koisokasvejen käyttöä. Ihoni ollessa huonona harkitsin tämän kirjan ohjeita. Nyt kuitenkin ihoni on normaali, joten en ole viitsinyt noita ohjeita noudattaa, koisokasvit kuuluvat lemppareihini. Mutta ihan järkeviä ohjeita muistelen kirjassa olleen, sokerin välttämistä, olisiko ollut myös viljan vähentämistä ja alkoholin myös. Periaatteessa juuri mitä olet tehnyt. Stressi lisää ihoni kutinaa. Nyt kun olen raskaana, neuvolassa sanoi, että iho saattaa uudelleen innostua, vaikka on ollut pitkään hyvänä. Elimistölle uusi tilanne. Ehkä sinullakin raskauden aikana iho on huonontunut? Nämä autoimmuunit ihosairaudet on vähän kenkkuja, koska ovat parantumattomia. Itselläni todella tuju kortikosteroidivoide on auttanut. Aina kun tuntuu, että kutina alkaisi, laitan voidetta, jolloin iholaikut eivät edes pääse syntymään. Mutta siis psoria mulla ei ole, joten ihan en ole varma miten toimisi silloin.
    T. Edellinen anonyymi

    VastaaPoista
  6. Loysin blogin Koltan blogin kautta ja tulipas sattuva artikkeli esiin. Itsellani on lieva proriasis, joka aityy oireilemaan selkeasti silloin kun on stressia elamassa. Just ajattelin miettimaan etta mitakohan pitaisi ruokavaliossa korjata etta nyt oireileva psori ei aityisi pahemmaksi. Olen ollut viljattomalla ja sokerittomalla ruokavaliolla jo kohta kaksi vuotta ja nyt kun tuli iso stressiplajays elamaan niin psorilaikkia ilmaantui kehoon. Minulla on valtava himo tomaatteihin... mutta ehka kokeilen jattaa ne ruokavaliosta pois. Ehkapa luen toe John Paganon kirjan ensiksi. Kiitos Anonyymi vinkista. Jos on muita kirja/blogivinkkeja niin laittakaa ihmeessa.
    T. Anonyymi 2.

    VastaaPoista
  7. Kiitoksia kovasti kommenteista!!!
    Minä lainaan heti maanantaina tuon kirjan jos kirjastosta löytyy! Ja pitää tilata netistä jos ei löydy! Kiinnostaa kovasti saada enemmän tietoa.

    Olen nyt vaihtanut tomaatin paprikaan. Mutta kyllä se harmittaa jos tomaattia ei voi syödä.
    Pidän silti taukoa kokeillakseni auttaisiko se ihoa rauhoittumaan.

    Stressi näkyy minulla myös heti. Ensimmäisenä alkaa kukkia naamassa olevat muutamat läikät.. Erittäin ärsyttävää!

    Kiitos vielä teille anonyymit :)

    VastaaPoista
  8. No siis paprika kuuluu myös niihin vältettäviin koisokasveihin :) Pagano myös pohjaa aika paljon suolihuuhtelulle ja tietyille teejuomille. Itse en ihan vakuuttunut kaikesta kirjan jutuista, mutta varmasti osa siitä on tosi hyvää ja kokeilemalla löytyy omalle iholle parhaat jutut. Onhan elimistö kuitenkin kokonaisuus ja jokaisella erilainen. Mutta ehdottomasti tutustumisen arvoinen kirja, joskaan ihotautilääkärini ei ollenkaan uskonut ruoan vaikutusta tähän sairauteeni.
    T. Se ensimmäinen anonyymi edelleen :)

    VastaaPoista
  9. Siis kamalaa!! Pitääkö luopua paprikastakin..
    Nolo juttu, menen googlaileen koisikasvit :D :D

    Tänään kutittaa taas niin hirveesti. Söin perunaa ja paprikaa tänään... Oliskohan siinä sitten se juttu.

    Minua nyt kiinnostaa entistä enemmän tuo kirja. Poimin sieltä sitten sellaiset, mitä voisi kokeilla.
    Kyllä minä silti luulen, että ruokavaliolla voi ainakin helpottaa oireita.

    Ennen söin hyvin vähärasvaisesti kun yritin laihduttaa.
    Hilseilin niin pahasti, että tuoli piti jäljiltäni imuroida!! *kamalaa*
    Nyt sentään on pysynyt hilseily poissa. Vain jos oikein raavin irtoaa jotain.

    VastaaPoista
  10. Laitahan koisokasvit googleen, meillä niitä ei annettu varulta alle vuosikaalle pojalle. Tomaatti kun sai ekalla kerralla syötynä punaiset posket. Otettiin sitten kaikki pois. T: Pilli

    VastaaPoista
  11. No morjesta!
    Mun veljellä on ollut vuosikymmeniä psoriasis, pahanlainen, kynnet paksut ja ylipainoa rutkasti. Sängyn saa imuroida ja veriset jäljet lakanoissa eivät todellakaan ole mukavia juttuja. Maha on usein "kuralla" ja munkit maistuu... taitais olla paras lääke kyllä hänellekkin viljojen ja sokereiden poisjättäminen ruokavaliosta, mutta kun on poikamies, niin ei ole ketään joka panostais siihen...

    VastaaPoista
  12. Totta tosiaan, veljesi voisi hyötyä kovastikkin hiilareiden vähentämisestä.
    Aloittaisi vaikka varovaisesti. Ensi alkuun kaikki valkoinen ja makea pois. Se tekisi jo paljon.

    Monastihan miehet tykkää karppauksesta kun saa rauhassa syödä grillikylkeä :)

    Mutta paha se on toiselle mennä mitään tyrkyttään...

    Voisit tieten joskus pyytää syömään ja tekisit sellaisen mahdollisimman karpin tai hyvä karpin aterian ja kertoisit sen edut :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hei!

      Löysin tämän postauksen googlella (hakusanat magnesiumöljy kirvelee). Tosiaan olen näköjään hankkinut täysin samaa öljyä iherbistä kuin sinäkin, kirveeleekö vieläkin kun käytät tuota? Samalla googletuksela löytyi "Ensimmäisillä käyttökerroilla voi tuntua kirvelyä, joka poistuu kun magnesiumtaso normalisoituu." http://www.saltlife.fi/Magnesiumoeljy-SPRAY

      Itselläni nyt ekoilla kerroilla kirvely ihan sietämätöntä joten pohdin uskallanko käyttää...itselläni vähän atooppista ihottumaa, johon olin toivonut apua. Lisäksi pelästyin, jos tuo linkki pitää paikkaansa, että onko magnesiumtasoni aivan alhaalla kun kirvely ei vain tunnu lakkaavan! Hyvä blogi muuten, jään lukemaan :)

      Poista
  13. Se kirvelee jos iho vähänkin rikki.
    Ja psorissa kirvelee kun siinä on tulehdus päällä. Eli sellaset punaiset ja ärtyneet.

    Mutta se öljy parantaa ainakin psorissa tuota tulehdusta. Noin kolmannella kerralla kirvelee vain joistakin kohdin ja lopuksi ei ollenkaan.

    Mutta eilen mulla oli psori niin pahana etten siis uskaltanut laittaa. Nimittäin viimeksi kun oli näin ärtynyt niin minusta tuntuu että en kestä kirvelyä vaan mentävä suihkuun...

    Voitelin sitten eilen jojoba öljyllä.
    Nyt on taas rauhallisena joten varmaan suihkuttelen magnesiumiakin.

    Psori mulla vaihtelee monta kertaa viikossakin, ärtyneestä rauhalliseen.

    Tuo atoopinen iho on varmasti vähän eri. Voisin kuvitella, että takuulla kirvelee.

    Varulta kerron tällaiset vinkit.
    Kahdella tytölläni on atoopinen iho ja se oli välillä ihan kamalaa.
    Mutta he ovat täysin oireettomia näillä toimenpiteillä
    rypsiöljy pois. Ihan kokonaan. Oireet palaa jo majoneesista.
    pyykissä pesupähkinöitä ja soodaa
    mikään allergisten aine ei auta vain pesupähkinät tai omatekoinen pyykkisaippua
    ja sitten pesuun omat saippuat. Ei siis mitään lisäainesaippuoita saa olla. kaupan shamppoot pahentaa heti.

    Pienin poikani saa silti oireita kun pitää paljon vaatteita...
    Vielä en ole keksinyt mistä se johtuu?? Joku keinokuituko??

    Poikani haluaa olla aina alasti ja ymmärrän sen, koska vaatteista tulee ihottumaa taipeisiin.

    VastaaPoista
  14. Minä olen allerginen tomaatille ja se oireilee kutinana iholla. Olen allerginen myös raa'alle perunalle ja luultavasti myös siten paprikalle. Raa'asta tomaatista tulee vesikelloja käsiin. Minulla ei ole psoriaasista. Ei nämä rakkulat käsissä ja kutina ole aina psoriaasista. Saattaa olla allergiaa.

    VastaaPoista
  15. Googlailkaahan autoimmuunipaleo.... oma psori on lähes parantunut n. 5 viikossa ja oli jo ainakin keskivaikea ennen sitä. En voi oikein uskoa miten hyvin on auttanut, ei ole kuin arventapaista tummempaa aluetta jäljellä.

    http://www.phoenixhelix.com/2013/05/19/what-is-the-paleo-autoimmune-protocol/

    VastaaPoista
  16. Mulla psoriin on auttanu Kartalin -niminen voide. Haisee pahalle mut on ainoa mikä auttaa. Myös mulla sokerit pahentaa ihottumaa. Oon myös huomannu sen et jos leipää tulee syötyä reilummin, lähtee paino nousee. Liittyisköhän se jotenkin tohon insuliini hommaa?

    VastaaPoista
  17. Kannattaa olla sillä gluteenittomalla/viljattomalla/maidottomalla vähintään useampi kuukausi. Iholla voi kestää jopa vuosi parantua. Vaatii itsekuria :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Tuo totta! Olen ollut nyt oikeasti gluteeniton 3 vuotta ja psori on lähes parantunut. Ihan pikku läikkiä jäljellä, muutos on uskomaton.

      Poista

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...